高血压患者适合哪种睡姿_河北省健康体检质量管理与控制中心

高血压患者适合哪种睡姿

作者：发表日期：2017-06-22 浏览次数：

　　合适的睡姿是睡眠质量的保证，一般而言，可以选择的睡姿包括仰卧位、侧卧位、俯卧位，每个人可以选择适合自己的睡眠方式，不能强求千篇一律。

　　对于高血压患者来说，采用右侧卧位较为合适，这是因为如此睡眠的话，全身肌肉可以得到一个最大的放松，不至于压迫到心脏，而且有利于食物在胃肠道中的运动。而俯卧位及仰卧位常可导致患者气道被压迫，容易出现气道受阻。